艾叶天天泡脚的好处和坏处

艾叶泡脚的好处与功效有哪些

现代人由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。

以上便是小编为大家介绍的关于一些艾叶泡脚的功效与好处。由此可见，艾叶泡脚对身体好处多多哦。小编建议朋友们有空可以用艾叶泡脚，效果还是挺不错的。不过不可以天天泡哦，最好一个星期3到4次就行啦，今天小编就为大家介绍到这里啦谢谢大家啦。

说起艾叶，相信大家都不会陌生吧。中国中医文化博大精深，源远流长。很多热爱样式的朋友都会经常用艾叶泡脚。那么，艾叶泡脚有什么好处呢？艾叶泡脚有什么功效呢？接下来，小编就为大家介绍这方面的内容，希望对大家有所帮助哦。

第一、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用

实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。

艾叶是我国民间广泛，既可以食用，药用。同时，民间还认为，以驱毒邪，受到广大人民群众的喜欢。叶子有苦的味道，尝起来有点苦。艾叶具有很强的止血、温阳通络，散寒，止痛，杀虫等，艾叶的脚可以达到很好的祛寒、降火。

第二、去虚火和寒火

身体患口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等，这些都是由于体内虚火旺盛或冷火的胜利引起。只要用开水浸过水的液体浸泡一会儿，然后身体除了轻微的出汗可以。然后喝一些温水，连续两只脚一天，吃一些冷的食物，注意休息，然后这些疾病可以得到很好的缓解。