宝宝皮肤干燥粗糙缺什么维生素

冬季天气寒冷，婴幼儿活动明显比夏天要少，因而出汗和皮脂分泌也都没有那么旺盛。对于小孩子来说，每天洗一两次脸就够了，还要注意水温不要过高。反复帮宝宝洗手洗澡，特别是常用洗手液沐浴露等，水温过高和使用碱性用品都容易冲洗掉孩子肌肤上的油分，宝宝的皮肤就会出现干、裂、红、痒等症状。

3、及时补充维生素

关于宝宝皮肤干燥粗糙该怎么办这个问题，上面给出了三点建议，分别是皮肤护理时水温要得当、选择适合婴幼儿肌肤的护理产品、及时补充维生素，一般来说，只要做好这三点，就可以改善宝宝的肤质。另外，要让宝宝多喝水，能补充水分。

宝宝的皮肤比较娇嫩，没护理好的话，容易导致皮肤变得干燥粗糙，如果长期使得皮肤干燥粗糙的话，会造成宝宝的肤质变差。对于宝妈来说，一定很想知道解决宝宝皮肤干燥粗糙的方法，那么，宝宝皮肤干燥粗糙该怎么办呢？

2、选择适合婴幼儿肌肤的护理产品

事实上，对于婴幼儿来说，清水其实是最好的清洁剂。给婴幼儿选择面部或身体的清洁用品时，首先要选择功能比较简单的产品，除了清洁之外的功能越少越好，尤其是不要有杀菌等功能的，免得刺激孩子幼嫩的皮肤，引起过敏。另外，大型医院的儿科一般也会为婴幼儿配制一些像维生素E霜或是硅霜等等，这些东西都应该在洗脸后脸上还保持一定湿度的时候用效果最好。

1、皮肤护理时水温要得当

通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。那是因为维生素和矿物质能够让皮肤保持细腻滋润。妈妈可以适当给宝宝补充维生素B2及维生素C，对皮肤很有帮助。你也可以在宝宝每周的食谱中适当增加胡萝卜等养分丰富的食物，也可以有效补充维生素。