哺乳期可以吃牛初乳的功效与作用

那么哺乳期的女性朋友应该如何注意自己的饮食呢，我们建议哺乳期的女性朋友千万不要乱吃一些从来没有吃过的东西，哺乳期的女性朋友可以多吃一些奶类。母牛产犊后3天内的乳汁与普通牛乳明显不同，称之为牛初乳。牛初乳蛋白质含量较高，而脂肪和糖含量较低。

1、早产，剖腹产，低体重，难产，非母乳喂养—由于先天抗体补充不足，而自身免疫系统发育不完善，处于生理上的免疫功能不全期，所以需要借助外力提高免疫力，生长因子和乳钙可以促进婴幼儿骨骼生长，内含益智成分可帮助婴幼儿脑神经发育。

4、运动员—增强体质、提高运动性能，能帮助运动员在系列运动后迅速恢复体力。

以上就是喂奶可不可以吃牛初乳的介绍，相信妈妈们已经了解了，喂奶的时候其实需要注意的东西很多哦，不仅仅是饮食方法而且还需要注意的是休息，如果大人休息不好会导致脾气比较大，身体也会边的不好，还有不要吃辛辣的食物，这样多喂奶也是不好的哦。

20世纪50年代，研究发现牛初乳中不仅含有丰富的营养物质，而且含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、类胰岛素生长因子、表皮生长因子等，经科学实验证明具有免疫调节、改善胃肠道、促进生长发育、改善衰老症状、抑制多种病菌等生理活性功能，被誉为“21世纪的保健食品”。2012年4月，卫生部表示，婴儿奶粉将禁添牛初乳，该新规将于2012年9月1日起执行。2012年8月13日，卫生部明确牛初乳禁令范围。

牛初乳适用人群

喂奶可以吃牛初乳吗

2、亚健康人群—加强免疫力，改善慢性疲劳。增强体质，促进人体新陈代谢，排除毒素，摆脱亚健康状态，提高工作效率，生活质量。

3、老年人—提高身体免疫力，延缓身体器官功能衰退，增强体质，避免疾病缠身。

吃东西对我们来说是尤其重要的，每个人都需要吃东西，但是吃东西需要注意健康的迟，而不是什么样的食物都去吃，这样对于我们来说是不好的，虽然说很多食物都很好吃，尤其是在哺乳期的时候，健康的饮食对于宝宝也是比较好的，那么，喂奶可以吃牛初乳吗？