哺乳期怎么护肤最有效

2、柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用可融蚀面部、身上的色斑，达到美容的效果。

5、牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开后敷在脸上15分钟，这样有去角质、美白和滋润的功效。

在哺乳期的妈妈们，不要吃太过刺激辛辣的食物，因为你吃了什么都会通过母乳传给给宝宝的。很多妈妈之所以想在哺乳期使用化妆品，是想让自己的状态变得更加好，小编建议各位妈妈们可以多运动，一个合适有兴趣的运动能够帮助妈妈们很好地进行塑身。

爱美是每个女生的天性，对于处于哺乳期的妈妈们来说，变美也是不可以停下来的事情。通过合适的化妆品可以帮助我们遮盖住一些瑕疵，从而展现更加完美的一面之缘。但是很多哺乳期的女性在选择化妆品上，不知道如何下手了，不知道该怎么去选择合适的化妆品。如果不会选购化妆品，可以通过一些天然的护肤品来让自己变美。

3、蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

4、鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

1、黄瓜：可以去斑，消除黑眼袋。把黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。