产妇可以吃螃蟹吗

其一原因：螃蟹蛋白质含量高，而脂肪、糖类的成分几近于零，并含有多种营养素，是非常滋补的海鲜，其烟碱酸含量高，可以促进血液循环，加速脂肪的新陈代谢。适合孕妇摄入高品质的蛋白质的需要，同时还可以帮助孕妇有效控制体重。

另外，蟹类性寒，易留有寄生虫，有些蟹是用催生素喂大的，其中含有激素成分等说法。但专家认为这是没有科学依据。任何说法都要讲究科学数据和检测分析，不能随意猜想或推测。比如说，担心蟹中可能含有激素成分，那就需要将螃蟹送到有关检验部门进行抽检测定，根据检测的数据分析和检测结果，用科学的检测结果来说话，并非随意猜测，妄下推断。

温馨提示：产妇吃螃蟹一定要煮熟煮透。高蛋白的食物很容易变质腐败，在食用时一定要煮熟煮透，水在烧开后最好再煮20分钟。孕妇若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻等。最好也不要再与其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否则可能引起腹泻。

秋季是螃蟹正肥美的时节，很多妈妈都不清楚怀孕时能不能吃螃蟹，早前有过新闻说一个怀孕2个月的妈妈因为贪吃螃蟹，而导致流产，难道螃蟹对产妇来说都是致命的？为得到答案妈网百科有做调查，下面来解决下疑问：2个月产妇能吃螃蟹吗？

原因二：螃蟹富含钙、磷、铁、锌，具有强化骨质，预防贫血、预防味觉及嗅觉异常、减轻压力的作用，对于孕期的妇女来说，生理性贫血是常见的，预防缺铁性贫血，减缓怀孕的压力，补充宝宝生长所需要的钙质，适当摄入螃蟹，即满足口腹之欲，又得到有益营养的补充，一举多得。

但因为新鲜的螃蟹很容易变质，如果食用了变质的食物，不仅对孕妇肠胃造成损失，也可能会对腹中的胎儿产生不利的影响。

虽然螃蟹性寒，但并没有明确的数据来证实孕妇不能食用螃蟹，可见2个月产妇能吃螃蟹是可以的，但是不宜吃太多。从螃蟹的营养价值看，是非常适合孕妇适量食用的美味。