吃什么促进胎儿骨骼发育

1、牛奶，半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，且除了钙质之外还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素，帮助人体对钙的充分吸收以及消化，所以，牛奶是孕妇补钙最好的选择。

因为胎儿发育方面的原因的，现在的研究表明，股骨的长短有时候可以反应以后孩子的身高的发展趋向，对孩子未来身高有一定的指导意义。但是这样的推理并不是适合于每一个孩子，人不是左右的都是上下身比例都是协调的，所以不是定数，不能全信，要特别注意营养问题，和注意补钙。

想要单方面的给胎儿吸收营养，其实还是挺难的。因为我们不知道他真正需要什么，只能通过给胎儿做检查的时候才能发现，孩子是不是缺少这个，要补。但是怀孕的时候也不能太频繁去做检查，所以宝妈们生活中要注意保持营养丰富一些，让宝宝也可以均衡一下。

胎儿在妈妈体内一般都是根据妈妈吃什么有营养的东西，他就会吸收哪一些。其实有很多孕妈不懂的怎么去均衡的保持体内的营养成分丰富，有时候只会根据自己的喜好和口味儿，去吃东西。但其实宝宝需要很多的营养，那吃什么促进胎儿股骨长？

2、虾皮，虾皮的含钙量很丰富。虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还含有丰富的矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

胎儿股骨短的原因

吃什么促进胎儿股骨长