产妇能吃灯笼果吗?慎吃
灯笼果的营养价值是很高的,富含维生素C,灯笼果能够消炎、利尿,长久食用还能明目清脑、稳定血压、降低血脂。
3岁以上的宝宝在成人监护下可以食用,小宝宝要避免食用,如果是太小的宝宝,吃了不宜消化,而且容易被卡到。
孕妇能吃灯笼果吗?慎吃
是可以吃的,一般水果是都可以吃的,但是灯笼果性凉,不可多吃。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,增加全面的营养,有利于身体的恢复。
哺乳期能吃灯笼果吗?能吃
灯笼果营养丰富,含糖5%-11%、有机酸0.9%-2.3%,每100克鲜果含维生素C55毫克,还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。但是灯笼果性凉,适量食用。
婴儿能吃灯笼果吗?慎吃