第一口辅食应该吃什么

现代人越来越注重自己的营养，这时纯天然无添加的研磨米粉得到了青睐。建议宝妈们可以去超市挑选几样自己觉得营养丰富的食品：小米、黑豆、山药等，直接研磨成粉，需要时冲上一小碗，方便简单又营养卫生。在选择米粉时一定要注意选择含高铁的米粉。含高铁的米粉市面上有很多种，无论选择哪种，都以适合宝宝身体为首要条件，无需跟风。

通过上面的一系列讲述，相信大家对于宝宝辅食方面的问题已经有了一个初步的了解了吧。辅食对于每个宝宝而言都是非常重要的，随着宝宝的不断成长，需要通过辅食来吸收更多营养帮助成长，而作为妈妈，在为宝宝选择辅食时一定要注意循序渐进，逐步增加的原理，让宝宝有足够的时间来适应。

辅食第一口吃什么

每个新生命从诞生的那一刻开始，就意味着需要不断的提供食物来供给其成长。在怀孕期间宝宝主要是通过吸收母体的营养来保持生长，出生后的一段时间，开始依赖母乳类产品。而当宝宝长到6个月以后，为了宝宝更好的成长，除了母乳外，还必须添加一些辅助性的食物帮助其更好的发育。那么，宝宝的辅食第一口吃什么呢？

辅食第一口要注意什么

在给宝宝添加辅食时，不少妈妈们经常容易犯一些错误，妈妈们一定要特别注意以下几点：第一，婴儿满6月龄后仍需继续母乳喂养，并逐渐引入各种食物；第二，辅食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各种性状的食物，包括果汁、米汤之类；第三，辅食建议从从富铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样。