二胎备孕半年多了一直没怀上该怎么办?

因为影响怀孕的因素有很多，除了男方精子和女方卵子要正常外，还要考虑女方子宫腔环境是否适合精子和卵子受精，如果受精成功，才能成功受孕。女性一个月才能排出一个卵子，因此，备孕半年没怀上是比较常见的。

2、选择合适的性交频率：一般30岁备孕的夫妻，性交频率为每周1-2次比较合适。性交次数间隔时间过长会降低受孕几率。

1、过量饮酒会导致二胎怀不上

2、运动过度会导致二胎怀不上

3、喝太多咖啡会导致二胎怀不上

以上就是有关于“二胎备孕半年还没怀上”的相关解释。怀孕时有一定的几率，并不一定同房后就可以怀上。所以不要着急，可以采取上面的一些方法，或许可以帮助你一臂之力。早日怀胎成功，让你的二胎梦想成功，给孩子找一个童年的玩伴很重要，一起长大很好。

二胎备孕半年还没怀上为什么

3、选择最佳受孕日：一般备孕时间选择在春分前后或者夏至，这时候气温适宜，对受孕几率有促进的作用，有利于优生。

二胎怀不上的原因

现在家里一个孩子的比较多，但是一个孩子的话，孩子比较孤独。缺乏同龄人的关心，很多人也应该都有这种感触。但是有些孩子认为二胎剥夺了自己的一些利益，所以坚决不允许父母生二胎。那么，二胎备孕半年还没怀上是什么原因。一起来看看吧，两个孩子挺好的。

医生们警告，过量饮酒同排卵障碍风险升高相关联。瑞典一项研究通过对7000多名妇女长达18年的跟踪分析发现，常喝酒的女性更可能寻求不孕治疗。

建议:戒酒。尽量避开酒局，想喝的时候给自己榨杯果汁。

可以通过以下的方法更快受孕。

过度运动会对女性排卵产生负面影响。研究发现，正常体重的女性每周剧烈运动时间超过5小时，就会出现受孕困难。

建议:适量运动，如慢跑或者瑜伽等，暂时告别剧烈运动。

1、测排卵期：一般可以通过基础体温测量、排卵试纸测试等方法进行排卵期测量，一般排卵日是在女性下一次月经到来前14天，此时同房，受孕几率会相对较大。

研究发现，咖啡因会影响卵子从卵巢经输卵管到达子宫的肌肉收缩，而2012年丹麦一项研究发现，每天喝咖啡5杯以上，会令女性试管婴儿成功几率下降一半。

建议:备孕期间尽量远离咖啡因食物，如咖啡、茶等;事实上要是你成功怀上二胎，孕期也要尽量远离咖啡因。