儿童溺水如何自救方法和急救

不要去陌生的地方游泳；小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；不要独自在河边、山塘边玩耍；不去非游泳区游泳；不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；

三、发现有人溺水时的救护方法

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

儿童在遇到溺水的时候一定要更加的冷静才能自救，越是着急就越解决不了事情。清楚溺水自救方法，有条件的话可以演练演练，这样就更加有保障。

二、溺水时的自救方法

不要慌张，发现周围有人时立即呼救；放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；身体下沉时，可将手掌向下压；如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

一、预防溺水的措施

1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

2、若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

儿童溺水的事情常有发生，爸爸妈妈在平时就应该教一下孩子在遇到溺水的时候应该如何自救，这样就有可能减少对生命的威胁。儿童溺水自救方法有哪些？当看到别人溺水的时候，我们又可以做些什么呢？