儿童营养早餐的家常做法

原料：鸡胸脯碎肉50g，粳米15g，绿叶青菜15g，鹌鹑蛋2个

原料：猪排骨、食用油、生菜、葱、姜、粳米、青豆、盐、味精、胡椒粉各适量。

原料：大白菜、姜块、粳米、猪油、食盐、味精各适量。

以上就是关于儿童营养早餐的做法有哪些的相关内容介绍，其实，儿童营养早餐的种类有很多，上面为大家介绍了三款常见的儿童营养早餐的做法，都是比较简单的，如果家长朋友想要亲手给孩子制作早餐的话，不妨参考这几款营养早餐的做法。

制作方法：粳米煮粥备用。鸡胸脯碎肉剁成肉泥，锅中加少量植物油，油开后，放入鸡肉泥煸炒，熟后放入粳米粥中煮开。3出锅前加少量精盐等，最后撒入青菜末盛出。

2、砂锅排骨粥

1、鸡肉青菜粥

制作方法：猪排骨洗净，剁段，过油炸透；生菜洗净，切丝；葱姜洗净切末备用；粳米洗净，浸泡半小时，捞出，沥干水分；粳米放入砂锅内，加入约2000毫升冷水，旺火烧沸；转小火慢煮半小时；猪排骨段入锅，撒上青豆和生菜丝，继续煮20分钟；再加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀；稍焖片刻，撒上葱末、姜末，即可盛起食和用。

3、白菜粥

早餐在一日三餐中占据着重要的地位，所以，早餐是不可以忽视的，千万不要不吃早餐，以免给身体带来不利影响。作为孩子的家长，更应该要以身作则，并督促孩子吃早餐。一般建议家长亲手给孩子制作早餐，那么，儿童营养早餐的做法有哪些呢？

制作方法：将大白菜择洗干净，切成粗丝；姜洗净切成丝备用；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；坐锅点火，倒入猪油烧热，下白菜、姜丝煸炒，起锅盛入碗内；取锅加入约1000毫升冷水，倒入粳米，用旺火烧沸；改用小火熬煮至粥将成时，加入炒白菜，调入盐，味精拌匀；将粥再略煮片刻即成。