橄榄油孕妇怎么吃最好

孕妇使用的橄榄油要选择特级初榨的最好，千万不要选择一些美容用橄榄油，因为那些橄榄油属于化妆品添加了很多化学成分。而特级初榨橄榄油是属于食用油的，是成熟后的橄榄果纯物理压榨的果汁,亲润橄榄油纯天然无任何添加成分。其富含的维生素群可以有效的防治因怀孕引起的肚皮瘙痒，干皮，有效缓解妊娠纹生成的作用。

2、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。

大家都知道孕期使用橄榄油抹肚皮可以有效的防止妊娠纹，但是因为孕期的特殊性也不是什么橄榄油都可以使用的，所以对橄榄油的选择需谨慎，除此之外橄榄油其实还可以用作日常饮食，餐桌上使用橄榄油对孕妈来说也是极好的哟。

对于女性朋友来说不管在任何时间都不能允许自己雪白的肌肤上出现其他东西，即使在怀孕期间也不例外，所以当女性怀孕出现妊娠纹时是很多人不能忍受的，只能是每天使用橄榄油来抑制，那么孕妇用什么橄榄油最好，对于孕妇来说橄榄油都有哪些好处呢？

孕妇使用橄榄油的好处

1、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。

孕妇用什么橄榄油好

3、宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和，不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。