孕妇能不能吃酸牛奶

银盘即银盘蘑，又叫口蘑，这是一种可食用的双孢菇，具有悠久的食用历史。口蘑含有人体必须的6种氨基酸，还含有丰富的维生素B1，维生素B2...

油麦即指燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。首先，燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用；其次，燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂...

刺瓜是黄瓜的别称，这种常见蔬菜含有多种营养成分，比如，其含有维生素B1，能辅助治疗失眠症；所含葫芦素C能提高人体免疫功能；所含的黄瓜...

豉油，多指酱油，是一种具亚洲特色用于烹饪的调味料，做法是以大豆、水、食盐、香料为原料，经过制曲和发酵等工序酿造而成。豉油能改善菜肴的...