经期什么水果不能吃

水果是一种非常好的食品，但是有些水果却属于寒性比较重的食物，女性月经期间不能吃太过于寒凉的东西，所以女性一定要注意，千万不要碰那些寒性比较重的食物，比如火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等。

大姨妈是女性专属的生理期，当大姨妈来临时，很多女性如临大敌，不能吃的食物一定不会吃，非常爱惜自己的身体。因为女性在生理体质会比较弱一些，这个时候很多食物和水果都是不能吃的哦。下面，我们来看看经期吃什么水果不能吃呢？

女性月经期间不能吃过于寒凉的东西，女性月经期间经血是由子宫内膜脱落，经过子宫的收缩排出体外，如果吃了比较寒凉的食物，就会导致肠胃的温度出现下降，影响到子宫的收缩，经血就比较不容易被顺利的排出体外，于是形成血块，子宫为了能够将血块排出体外，就必须要加大收缩的力度，这就是为什么吃了寒凉的食物之后为什么会出现痛经的原因。所以无论是什么东西，只要是寒凉的东西就不能吃。