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妊娠合并糖尿病食谱

妊娠合并糖尿病食谱

小编为大家推荐几款经典妊娠合并糖尿病食谱吧:

早点:桃子100克

晚餐:米饭100克、冬瓜汤100克、盐水鸭50克、凉拌苦瓜150克

早餐:煮鸡蛋50克、豆浆200克、煮玉米棒100克

午点:狝候桃150克

其他:色拉油25克、盐4克

早点:咸切片面包50克

晚餐:煎饼50克、炒青菜150克、芹菜炒香干130克、烧鳝段80克、荞麦粥50克

其他:色拉油25克、盐4克

孕育一个生命是一件很神圣的事请,当妈妈是女人一生中最幸福的时刻。然而现在大多数孕妇怀孕时都会同时患上糖尿病,如果患上了妊娠合并糖尿病,不但自己血糖浓度过高,而且也会影响胎儿血糖浓度过高,还会出现产程延长和早产等,无论是对于母亲还是胎儿都是极大的危害。那么,妊娠合并糖尿病食谱?

晚点:牛奶220克其他:色拉油25克、盐4克

经典食谱2

经典食谱1

早点:咸切片面包25克、西红柿150克

午餐:盐水河虾100克、二米饭100克、小白菜豆腐汤150克、蒜泥空心菜150克

早餐:煮鸡蛋50克、牛奶220克、燕麦片粥50克

晚餐:炝莴笋150克、红烧清鱼100克、萝卜丝汤175克、荞麦面条100克

晚点:牛奶200克

患有妊娠合并糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜。主食最好选择粗粮做成的馒头比吃米饭好。不过,无论吃什么,都需要注意适量,应该少食多餐,每天5—6餐为宜。

经典食谱3

早餐:煮鸡蛋50克、花卷50克、拌黄瓜80克

午餐:韭菜炒肉180克、二米饭100饭、鲫鱼豆腐汤180克

午餐:清蒸鲈鱼100克、二米饭100克、冬瓜汤110克、菜花炒胡萝卜150克

午点:桃子

午点:黄瓜150克

晚点:牛奶220克

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