肋骨外翻怎么办

1、呼吸起落操两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。

4、慢跑运动慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。

另外，妈网百科提倡母乳喂养，及时添加富含维生素D及钙、磷比例适当的婴儿辅助食品。在遇到天气不错的情况下，多晒太阳，平均每日户外活动时间应在一小时以上，并多暴露皮肤。在对体弱儿或在冬春了季节户外活动受限制时，可补充维生素D，每日400到800国际单位。

当宝宝到半岁时，医生会检查宝宝是否有肋骨外翻的情况。有些宝宝是单纯的肋骨发育畸形导致，也有一些宝宝是因为佝偻病引起的。绝大多数孩子的肋骨外翻是由于佝偻病造成的。那么，肋骨外翻怎么办呢？

2、俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次，每次10分钟。

3、单双杠上翻筋头每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。

对于宝宝肋骨外翻，早期治疗以补钙为主，如果恢复良好并不需要手术，因为小孩骨骼还没成形，及时补钙能纠正。但两岁以后没改善确实需要手术纠正，手术危险性低，愈后良好。要根据孩子的病情，及时进行矫治。先请医生诊断出病因，然后对症下药。与此同时要鼓励孩子做一些有助于扩展胸廓，增强呼吸功能的矫正操。