儿童近视眼怎么恢复视力

让孩子经常做眼保健操，通过对眼睛的附近穴位进行按摩，以缓解睫状肌的紧张状态，消除眼部的疲劳；可以适当使用一些眼药水缓解假性近视，在饮食上要注意孩子的营养均衡，多给孩子吃富含钙、锌等微量元素的食物，加快孩子的恢复。对于真性近视，大多属于轴性近视，由于眼球前后轴伸长，使得眼睛发生病理性变化，这一类近视在治疗时不仅要依靠饮食和平时的恢复训练，还要借助科学的矫正仪器来恢复视力。

现在科学技术十分发达，科技产品也是琳琅满目，孩子们的生活充斥着各种各样的电子游戏。由于天天长时间地看电视和玩电子游戏，所以导致眼睛过度疲劳，眼睫状肌长期痉挛，晶状体处于持续凸度加大的状态产生远距离看东西模糊，久而久之就导致近视产生。如果孩子过早的患上近视，父母们就会十分担心孩子的未来。那么，如果孩子患有近视，应该怎样恢复视力呢?

首先，大家都了解近视有真性近视和假性近视之分。真性近视和假性近视的患病原理也不同，所以父母对于孩子的近视应该区分治疗，不能胡乱治疗，以免耽误孩子的治疗。针对治疗儿童假性近视，首先要注意孩子用眼的卫生，改善儿童的学习环境包括光线，纠正各种不良的用眼习惯，当孩子用眼超过1小时后，要让他抬起头来向远处眺望，或者到室外活动，放松眼部肌肉。