孕妇能不能吃奇异果

薏仁多指薏米，壳较薄而糯，可供食用。薏仁有利肠胃，消水肿，润泽肌肤，美白补湿，除斑，凉性清热消暑之功效，但薏仁性寒凉，容易伤脾胃，所...

鸡汤被称为家庭“常备药”，它可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用，尤其是老母鸡汤，不仅美味，“补虚”的功效也是杠杠的。鸡汤...

武昌鱼原产于湖北鄂州市境内的樊口，所以被名字中有“武昌”。这种鱼营养丰富，一般人都可食用，且老少皆宜。武昌鱼高蛋白、低胆固醇，适宜贫...

生蚝就是牡蛎，是一种海鲜食品。生蚝是所有食物中含锌最丰富的，它含大量蛋白质和人体所缺的锌，被称为“海里的牛奶”。生蚝的肉供食用，又能...

马铃薯是淀粉类食物，除了淀粉以外，它的块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。不仅于此，马铃薯蛋白质营养价值高，其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容...