孕妇能不能吃生蚝

马铃薯是淀粉类食物，除了淀粉以外，它的块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。不仅于此，马铃薯蛋白质营养价值高，其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容...

苦瓜别名：瘌瓜、凉瓜。苦瓜是生活中常见的蔬菜，别看它味道甘苦，营养价值却很高。苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素；常吃苦瓜能增强皮层活...

梨是大家都非常熟悉的水果，梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。它富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体极为有益...

龙眼是一种营养价值很高的果品。研究发现，每100克龙眼果肉中含糖分74.6克，铁35毫克，钙2毫克，磷110毫克，钾1200毫克等多...

黄鳝又称鳝鱼，它其实是一种鱼，但身体像蛇，而且没有鳞，肤色有青、黄两种。黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。《本...