孕妇艾叶泡脚有什么禁忌

一般建议每周泡一次艾叶水即可，如果天天用艾叶泡脚的话，很可能会对自身和胎儿造成一定的危害。

泡脚水不可以太热

泡脚的时候人体血液循环会加快，正常人这个时候按摩一下脚部保健效果是非常好的。但对于孕妇来说，泡脚过程中血液循环加快，如果再进行按摩舒畅脉络，很容易会引发胎动异常，严重的甚至会引发胎儿流产或者早产。

孕妇艾叶泡脚有什么禁忌？小编从频率、时间、温度、技巧四个方面给大家总结了一下，频率不能过高、时间不能过长、温度不能过热、泡脚时不要按摩，家有孕妇的朋友们要看看了。艾叶泡脚是有节制的，要注意好这几个方面，以免伤害到孕妇和腹中胎儿。

泡脚时间不可以太长

孕妇泡脚时间太长很容易会因为水凉导致孕妇着凉感冒，因此孕妇泡脚的时候要把握好时间，一般泡15~20分钟是最合适的，一定要注意不要超过30分钟。

注意使用艾叶泡脚的频次

孕妇泡脚的水一般温度不能太高，以免因为泡脚水温度过高引发心慌出汗等不适症状，建议泡脚水温控制在30~35摄氏度即可，主要是孕妇感觉到舒适放松就可以了。

泡脚时不要按摩

泡脚就是足浴，是中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。众所周知，泡脚的好处是很多的，可以解乏或者缓解某些疾病。我们也很喜欢在泡脚水中加一些中药，例如艾叶，对正常人来说没什么禁忌，但对孕妇来说就有了，接下来一起来看看吧。