孕妇能平躺吗?
孕期平躺着睡ok啊,但左侧卧睡才是最佳选择哦!如果平躺感觉不适(尤其孕晚期)就赶紧停下来吧。孕中期如果感觉下肢沉重,就仰卧着睡,用松...
能不能做
11-30 14:21:22
月子期能爬楼梯吗?慎重
哺乳期当然可以爬楼梯啊!爬楼梯能增加你的体力,帮助消耗多余热量。想恢复好身材,那就从爬楼梯开始吧!
准妈咪能爬楼梯啊,但别为了顺产而刻意把爬楼梯当成一项运动。爬多了,极易导致流产或早产的!
孕妇能爬楼梯吗?慎重
坐月子期间最好别爬楼梯,很容易拉到伤口,不利于身体恢复。如果必须要爬,就让老公扶着吧!
哺乳期能爬楼梯吗?能
孕期平躺着睡ok啊,但左侧卧睡才是最佳选择哦!如果平躺感觉不适(尤其孕晚期)就赶紧停下来吧。孕中期如果感觉下肢沉重,就仰卧着睡,用松...
准妈咪趴着睡会压迫胎宝宝,阻碍他活动,恐怕他会在肚子里抱怨呢!左侧卧的睡姿,才是孕期的最好选择哦! ...
准妈咪跷腿会加重腰椎的负担,还会压迫到腹中的宝宝。为了宝贝的健康成长,准爸爸记得要做好监督工作,别再让爱妻跷腿啦! ...
准妈咪跷二郎腿会加重腰椎的压迫力,压迫到胎宝宝,影响他的健康发育哦。准爸爸记得做好监督工作,别再让爱妻跷二郎腿啦! ...
打羽毛球包含抬臂、跑、跳等大幅度动作,孕期不能进行如此剧烈的运动。如果想运动,就让老公陪你做一下瑜伽好啦! ...