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快走是比较剧烈的运动，准妈咪执意坚持的话，很容易导致流产或早产哦！想宝宝妥妥当当的，孕期禁止运动就别乱尝试哦！ ...

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孕妇能跑步吗？

准妈咪跑步要慎重，要跑就选慢跑吧！另外，孕早期最好别跑，容易流产；孕中期最好选择在平坦的大路上跑；孕晚期就不能跑步啦，安心养胎才是真...

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散步是孕期最佳的运动！适当散步能锻炼身体，利于分娩，还能愉悦心情哦！一个人散步孤单的话，就让老公陪着吧！ ...

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孕妇能打篮球吗？

孕期打篮球？别闹啦！篮球那么激烈的运动，稍不注意就可能引起流产或早产。篮球瘾犯了也不能上场啊，还是乖乖待在观众席吧！ ...

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