孕妇能打太极吗?
太极拳是一种较舒缓、不怎么累人的运动。但有些下蹲、弯腰的动作,会影响到胎宝宝,这些动作尽量避免不做。 ...
能不能做
11-30 14:28:56
月子期能运动吗?能
哺乳期阴道松弛,可以做提肛运动(夹腿提肛、坐立提肛)使其紧致
孕期适当运动好处多,但是注意别做剧烈的运动,更不宜做剧烈的腰部运动,否则容易动了胎气,影响宝宝健康成长。
孕妇能运动吗?能
适当运动好处多,月子期做提肛运动还能预防子宫脱垂呢,但要记得产后一周开始做哦
哺乳期能运动吗?能
太极拳是一种较舒缓、不怎么累人的运动。但有些下蹲、弯腰的动作,会影响到胎宝宝,这些动作尽量避免不做。 ...
孕早晚期禁止同房,因为早期容易流产,晚期容易早产。孕中期倒是可以适度同房,但频率别太高,且别太high。你太闹腾,小宝宝会不舒服的。...
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孕妇千万别用跑步机健身,跑步颠簸,会动到宝宝。一个不留神按加速了,很容易摔倒,导致流产。 ...