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孕妇糖筛检查注意事项

孕妇糖筛检查注意事项

1、检查前两周减少淀粉、糖份的摄入。尽量少食主食,少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果。水果要限量,尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

关于孕妇糖筛检查注意事项,小编为大家总结出来的这些需要注意的事项之后大家都明白了,那么大家真的是要注意一些的了,比如饮食上,或者多多的健康的运动都是不错的选择,当然了关于那些后期的孕妇的糖分含量过高的话就要注意了。

孕妇糖筛检查注意事项

一说到糖尿病,大家大多数会想到的是中老年人,但是现在怀孕的准妈妈很也有可能患上这种疾病,而妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有很大的不良影响,更会危害孕妇和胎儿往后的生活,那么今天咱们就来说一说孕妇糖筛检查注意事项这个话题。

2、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做糖筛前一天晚上8点以后不要进食,水也要少喝。做糖筛时,喝糖水的时候不要大口吞,一点一点的喝,不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。

3、喝完糖水后要掌握好抽血时间,喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝,7点20喝完,那要到8点20分才能去抽血。孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食,以免长时间饥饿导致身体不适。

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