35周孕妇贫血怎么办

贫血食疗推荐：

3、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。

6、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。

对孕妇来说，中度贫血所具有的危害主要表现在：一是由于孕妇有贫血会导致血浆蛋白浓度低，所产生的抗体少、巨噬细胞作用减弱，而使免疫力下降及抗病力差，此时孕妇也非常容易发生感染，血红蛋白含量越低的产妇，产后感染的可能性越大。另外，孕妇贫血时会导致血液携带氧的能力低，在慢性轻度贫血时不会有什么不适症状，但在严重贫血或急性失血过多就会心跳加快，输出量增多、血流加快，加重心脏负担。如果继续发展下去孕妇就会发生心肌缺氧而导致贫血性心脏病，甚至是充血性心力衰竭;其中当血红蛋白<50g/L时，孕妇就会出现心肌损害，更会导致胎儿发育不良、智力下降等事情出现。

3、对青春女性的危害

本文详细介绍了孕晚期贫血的饮食调理，也介绍了孕晚期贫血的一些危害。如果你是一位处于孕晚期的孕妇，那么你一定要积极注意自己的饮食，千万要补充足够的营养，避免造成孕晚期贫血，导致胎儿和自己的健康都受到不利影响。

一、孕晚期贫血怎么办

4、猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。功效：补铁，适用于缺铁性贫血。

5、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效：滋阴补血。

35周已经到了孕八个多月，这个时期孕妇已经到了孕晚期。孕晚期的时候，胎儿已经生长得比较大。胎儿对营养的需求非常多，如果孕妇在孕晚期营养补充不及时的话，就可能会出现贫血。那么孕晚期贫血应该怎么办呢？贫血的危害有哪些呢？

二、贫血的危害有哪些

1、贫血对孕妇和胎儿的危害

1、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。功效：补肾壮骨。

2、损害身体

人体红细胞具有较强的携氧功能，体内氧与二氧化碳的输送是靠血液的运行来实现的，人一旦贫血就会导致体内血红蛋白减少，血液输氧能力就降低而造成组织缺氧，更会使身体不能得到足够的氧来维持生命的代谢活动。

2、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。功效：补铁，适用于缺铁性贫血。