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产妇能吃桑葚吗慎吃
桑葚被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有多种功效，常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜，乌发的功效，桑葚具有免疫促进作用。
婴幼儿不宜大量食用桑葚，因为桑葚内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
孕妇能吃桑葚吗慎吃
产妇桑椹，但一定要慎重。产妇刚刚生完孩子，气血往往比较虚弱，食用桑葚也大有益处。但桑葚偏寒，体质偏寒的产妇建议少吃或不吃。
哺乳期能吃桑葚吗能吃
因为桑葚维他命含量很高的，而且味甜多汁，孕妇是可以适量吃桑葚的。桑葚有黑、白两种，鲜食以紫黑色的为补益上品。另外，桑葚偏寒，体质偏热的孕妇适合吃，体质偏寒的孕妇建议少吃或不吃。
婴儿能吃桑葚吗慎吃
