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孕妇能吃鸡蛋吗

孕妇能吃鸡蛋吗?产妇、宝宝、哺乳期能吃鸡蛋吗

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鸡蛋富含营养对哺乳期妈妈是有益的,但是对鸡蛋过敏且是母乳喂养的妈妈,不要吃,以防宝宝过敏。

宝宝正处于迅速生长发育的时期,需要营养丰富的完全蛋白质食物。而鸡蛋是天然食物中含最优良蛋白质的食品。不过宝宝吃鸡蛋要掌握好数量,一般每天吃一个即可。

孕妇能吃鸡蛋吗能吃

鸡蛋含大量蛋白质和卵砱脂,给产妇补充营养,对母婴健康都有好处。

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鸡蛋含大量蛋白质和卵砱脂,孕妇食用的话可以补充营养,对胎宝宝大脑发育有好处。

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