产妇能吃黑木耳吗慎吃
黑木耳性凉,不宜多吃。坐月子的时候应该吃点滋补性食物呢,多喝汤水能催乳哦,性子凉的食物最好先不要吃,等到身体恢复得差不多的时候再吃。
对预防缺铁性贫血及补钙,具有一定的作用,木耳中的胶质,在人体中可将消化道的杂质、毒素吸附起来排出体外,起到保护肠胃的作用。
孕妇能吃黑木耳吗慎吃
黑木耳性凉,不宜多吃。虽然黑木耳能补肾,但是性子凉的食物是不适合产后食用的呢。宝妈还是多喝汤,多吃肉比较好哦。
哺乳期能吃黑木耳吗慎吃
黑木耳性凉,准妈妈不宜多吃。怀孕的时候尽量吃点滋补性的食物呢,例如鸡肉、鱼肉等,黑木耳这些性子凉的食物就不要多吃了。
婴儿能吃黑木耳吗能吃