怀孕宝爸要注意些什么饮食

1、语言胎教，胎宝宝不仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音，同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常热爱。准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给TA听，或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等，这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。

1、陪伴产妇，准爸爸在陪产的过程中，可站在产妇的侧方，给予支持、鼓励。2、补充水分，在娩出期的过程中，产妇耗费相当大的体力，准爸爸可以用棉花棒蘸上开水，擦试在产妇的双唇上，以补充流失的水分。3、协助用力，准爸爸可以紧握产妇的手，让产妇更容易使力，准爸爸可以随时告诉产妇目前的生产状况。

虽然生孩子是宝妈的事，但宝爸也在宝宝的出生中起着很重要的作用。宝宝在肚子里时不仅需要宝妈的关爱，还需要宝爸的陪伴，这样一来也可以增进彼此之间的感情交流。在宝妈分娩期间，宝爸一定要陪在宝妈身边，给她鼓励和勇气，帮助宝妈更好的分娩。

你以为怀孕只是女人一个人的事，只有孕妇需要在怀孕期间注意这个注意那个那你就错了。宝爸也没闲着，也是需要关心宝宝和宝妈，也是有注意事项的。宝爸在胎教和分娩期也是扮演了很重要的角色，那么怀孕宝爸要注意些什么呢？

2、抚摸胎教，对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行，准妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5～10分钟。准爸爸抚摩时，还可进行语言胎教。

怀孕宝爸能做些什么

怀孕宝爸要注意些什么

2、陪产丈夫以下行为是大忌的是等孩子生出来，丢下老婆先问孩子是男是女，或者见到宝宝有出生缺陷，立即垂头丧气。这些都会让身体虚弱、心理脆弱的产妇当场落泪，还不如不陪好。DV拍摄时务必要分清主次，不要什么都要拍进镜头，包括分娩时孩子露出头腿的血淋淋画面，那么让自己先受刺激的可能性反而更高，少数陪产的丈夫甚至会出现恐惧性生活的心理障碍。