怀孕初期能吃冬瓜吗

蒙古口蘑是一种蘑菇，它质地细致，郁香醇正，味独特鲜美，尤其是野生的蒙古口蘑，营养价值更高，含有人体所必需的8种氨基酸以及多种维生素、...

摩罗咋一听不知为何物，其实它是百合的别称！摩罗除了可供观赏，也可食用，而且营养丰富。摩罗除了含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素之外，...

枪乌贼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且含量极高。此外，脂肪含量极低。胆固醇含量...

蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经，具有补阴，...

包菜也叫椰菜，其实也即是卷心菜、圆白菜、包心菜。中医认为有“健脾养胃、利关节、壮筋骨”等效；而现代营养学指出这并不是凭空而说的，因为...