产妇能吃蒜苔吗?慎吃
蒜苔有保护肝脏的作用,但过多食用则反而损害肝脏,可能造成肝功能障碍。所以,哺乳期妈妈最好少量食用。
婴儿应蒜苔。蒜苔的营养较为丰富,但消化功能不好的宝宝不建议食用。
孕妇能吃蒜苔吗?慎吃
蒜苔中所含的大蒜素可以增强产妇的机体免疫力,所以产妇可以食用蒜苔。不过蒜苔不易消化,吃的时候还是要适量。
哺乳期能吃蒜苔吗?慎吃
蒜苔中所含的大蒜素可以增强准妈妈的机体免疫力,所以准妈妈可以食用蒜苔。不过蒜苔不易消化,吃的时候还是要适量。蒜苔主要用于炒食,或做配料。不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。
婴儿能吃蒜苔吗?慎吃