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怀孕能吃生芝士吗

怀孕能吃生芝士吗

产妇能吃芝士吗能吃

芝士富含蛋白质和钙质,哺乳期产妇食用可以补充营养,尤其是其中的钙质,通过乳汁进入宝宝体内,可以促进宝宝骨骼的发育。需要注意的是,一次性吃芝士不能太多。

芝士营养丰富,1岁以上的宝宝可以吃,不过要注意不可过量。

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因为芝士含有蛋白质和钙质以及保健的乳酸菌,产妇食用可以促进骨骼恢复,益处多多。

哺乳期能吃芝士吗能吃

因为芝士可以增进人体抵抗疾病的能力,促进代谢,还可以帮助孕期补钙,所以孕期食用芝士对孕妇和胎儿都有一定的保健作用。

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