产妇能吃葡萄柚吗?能吃
葡萄柚含有丰富的营养成分,是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香气,味偏酸、带苦味及麻舌味。
葡萄柚营养丰富,可以促进人体对钙和铁这两种必需元素的吸收。宝宝吃葡萄柚,可促进身体对钙和铁的吸收,帮助骨骼的健康发育,维持体内的酸碱平衡,维持体内的新陈代谢,还可补血养血,避免贫血。婴幼儿可以适量食用,1岁以内的婴儿可以适量榨汁喝。
孕妇能吃葡萄柚吗?能吃
葡萄柚含有丰富的纤维素,产妇吃葡萄柚,可以补充纤维素,促进肠胃蠕动,促进排毒排便,利尿除湿,维持肠胃功能的正常,减轻身体的水肿现象,减轻妊娠纹的产生现象。
哺乳期能吃葡萄柚吗?能吃
葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。葡萄柚还含有天然叶酸,可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。
婴儿能吃葡萄柚吗?能吃