娇韵诗 瘦脸

步骤一：两手先握拳，用第二指关节的地方从下巴两侧开始用力的往上按摩，往上推挤。步骤二：用后面三节指关节的力量然后以颊骨为基点一样要用力吧脸颊往上推挤三节。步骤三：用大拇指侧边的力量，用力按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉。步骤四：最后用大拇指腹的力量从鼻翼两侧画到耳前同事按压耳朵两边穴道。

2.按摩前先要将脸部污垢洗净，双手均匀涂抹足量的精油，保持脸部湿滑的状态下再开始按摩。如果不喜欢精油，可以根据个人喜好换成乳液等。

娇韵诗瘦脸按摩手法小可爱们都学会了吗？在生活中小可爱们也可以好好运用哦，瘦脸按摩不仅仅是瘦脸，同时也可以在疲劳的时候放松一下自己，生活总是有很多乐趣等我们去发现，瘦脸按摩也是其中一项乐趣，一项变美的乐趣。

“瘦”是现在很多女孩子都关注的一件大事，瘦腿、瘦身、瘦手……这些话题充斥着我们的生活，瘦脸这一话题也是小可爱们十分关注的点，大饼脸太难看？脸太难瘦？现在小编就带小可爱们来一起学习学习娇韵诗瘦脸按摩手法哦。

瘦脸按摩注意事项

1.指法要准确，根据按摩的部位不同，灵活变换运用指关节、指腹，或指背按摩法，才能达到理想的瘦脸效果。然后由内而外按摩，才能将脸部的老化角质及废弃物推至脸部两侧，再顺锁骨而下，如果按摩方向颠倒，反而会引起皱纹的产生。

娇韵诗瘦脸按摩手法

3.按摩的力道，以感觉到微痛为佳。同时要注意脸部、肩部、肘部不能用力，以免力度过大产生皱纹，同时也是为了减少按摩时的疲劳感。