o型腿危害有哪些

ｏ型腿患者，两条腿之间巨大的缝隙，在视觉上非常不美观。步态上区别于正常人，走路姿势怪异，大腿不能正常前后摆动，成内八或外八走路姿势，上半身不自觉左右晃动，形同企鹅。着装上区别于正常人，选择紧身裤或者瘦身裤时候，下身美感全无。

１、八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。

关于ｏ型腿临床上医治目的是治未病，如果孩子的情况比较严重家长要及时带孩子到正规医院做手术。因为如果不干预的话，孩子的膝关节内侧软骨有可能会老化，严重影响着孩子的成长。家长们一定要重视孩子ｏ型腿，尽早通过纠正或者是手术得到医治。

日常生活中大家可能看到一些宝宝的腿不直，有ｏ型腿的情况，严重地影响着美观。除了影响美观外，还会给孩子造成其它的一些危害，因为宝妈们发现孩子有ｏ型腿的情况，一定要及时医治。下面先来了解一下ｏ型腿有什么危害？

ｏ型腿患者，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎，中年后，膝关节疼痛，影响走路。脚底板经常疼痛，且无法根治（因为没有矫正ｏ型腿，没有从根源上治疗）。影响了正常生活。

ｏ型腿如何矫正

ｏ型腿有什么危害

２、锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做２～４组。不需要完全蹲下去即可。

３、矫正股骨方向。平躺，双足曲起，小腿与大腿成４５度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。