排卵后腰酸是怎么回事

房事后腰酸不要小视，可能提示生殖系统有疾病。比如说女性有宫颈炎或盆腔炎，性生活后可能会出现腰痛。他解释，这是因为当女性患有宫颈炎或盆腔炎时，血液本身就流通不畅，性生活本来就会引起盆腔充血，所以容易出现腰酸。另外，男性若患有前列腺炎，性交后也会引起腰酸。

2、测基础体温。女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生。经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录：正常情况下排卵后体温上升0.3-0.5℃。如无排卵，体温不上升，整个周期呈低平体温。需反复多次测试，并用看表点线相连进行分析。若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

排卵后为什么会腰酸，我们可以去了解一下是什么原因。大多数的女性在排卵时，症状都是表现得很轻微的，我们腰疼的话，肯定是平时的一些习惯做得不是很好，或是我们的腰本来就不怎么好，所以在平时要注意缓解。

排卵后，我们为什么会出现一些腰酸的症状呢？一般来说，排卵是会有一些症状的，有的女性表现得很明显，有的就很轻微，甚至是很难察觉到的。不管怎么样，对于排卵的症状，我们都可以了解一下，以能够很好去缓解。

另外，出现性生活后腰酸还要注意检查是否合并其他疾病。如果出现腰酸背痛，通过适当调整也不见效者，就应该尽早接受必要的医学检查。因为腰肌劳损、腰椎骨质增生、局部神经病变等也会导致腰酸背痛，不可大意，应请医生查找原因，对症治疗。

1、推算法。大部分妇女在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。

在排卵期有个别人会出现腰酸腹痛的情况，同房后腰酸考虑有可能是轻微的盆腔炎等引起的。如果腰酸的时间比较长，必须到医院做彩超检查一下，然后在根据情况治疗。如果是性生活过频也可能导致腰酸，应当适当地控制房事的次数和频度。如果性生活后出现腰酸，不要盲目壮阳进补，最好找中医辨证后再相应进行调理。

3、观察宫颈粘液。月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液，称“干燥期”，不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道分泌物增多，称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为“易孕期”。