上班后如何背奶

1、手动吸奶器

2、电动吸奶器

注意：吸奶器的使用方法要记牢

3、吸奶的原则是8分钟左右（时间应控制在20分钟以内）。

储奶袋vs储奶杯

以上内容就是小编为您介绍的几种上班背奶怎么保存的详细内容，希望能对您有帮助。其实现在社会的发达了，很多女性问题也都在一一为你们解决。但是小编在这里提醒各位妈妈们，宝宝身体较弱，最好选用质量较好的物品。

手动吸奶器VS电动吸奶器

优点：吸奶时间短，尤其是双边的效率更高，避免漏奶；不费手力。

缺点：需要电源；购买成本高；使用不当容易坏。

现在社会的独立性与男女平等的特性，所以对于刚有宝宝的女性朋友来说就是比较困难的一件事情了。一遍需要上班，一般还要照顾自己的宝宝，可是工作时候上班喂奶是妈妈们一大难题。于是现在很多背奶族的妈妈们就会问：“那么上班背奶怎么保存？”

1、在吸奶之前，用热毛巾温暖乳房，并进行刺激乳晕的按摩，使乳腺充分扩张。

2、按照符合自身情况的吸力，进行吸奶。

优点：可以控制力度；无需电源，随处可用；价格便宜。

4、3小时吸一次奶，这样可以有效防止妈妈奶胀和泌乳量减少。

5、在乳房和乳头有疼痛感的时候，请停止吸奶。

缺点：费手劲，长时间使用会手酸；吸奶时间长。

储存母乳的用具最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如储奶袋、储奶杯，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会被附着在玻璃或金属上而降低母乳的养分。背奶妈妈用的最多是储奶袋、储奶杯，来对比一下它俩的特性。