身高会猛长的征兆需要什么营养

孩子的胃口突然变好，食欲很旺盛总是说吃不饱，这就说明他要长个子了。妈妈观察发现这个变化后，一定要保证孩子饮食上获得均衡营养以及足够的钙量。

3、睡前感到腿痛

给予孩子更加多的爱，在孩子成长的过程中，会让孩子觉得有满满的辛福感。孩子在长身体的阶段，最好是要汲取健康的营养成分，做到不挑食，保证好充足的睡眠。有爱的地方，总是会令人特别留念。生活中充满着精彩，对待生活，请每天带着一个好心情，亲吻孩子，看见孩子健康成长的微笑是很幸福。

小树一天天长大，随着时间的推移，最终就会长成参天大树。当宝宝出生的那一刻，相信很多父母都是带着一种期待的心情，孩子的每一个阶段，都会比较担心。不同的阶段，孩子的身体也会发生着不一样的变化，对于这些细节，为人父母应该要注意一下，那么，身高会猛长的征兆？

2、鞋子突然变小

孩子长身体，都是从下往上长的，脚变大后，鞋自然会变小了。这是一个较为明显的长个儿信号，另外比较爱睡觉。

1、饭量突然增大

孩子躺下睡觉后常喊腿痛，可是白天却没有一点感觉，检查也是一切正常。这种情况应该是孩子生长痛，生长痛大多是因儿童骨骼生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调而导致的生理性疼痛，很多孩子在成长过程中都会出现。疼痛部位主要在大腿股三角肌和小腿增高的腓肠肌，是一种非关节性疼痛。疼痛的感觉大多数为酸痛，也可出现刺痛、灼痛，个别生长性疼痛的孩子还可能伴有小腿抽筋、头痛、腹痛等症状。

钙是孩子骨骼生长的主要原料，而幼儿时期，奶是钙的主要来源。不仅如此，奶还具有促进睡眠的作用，睡前喝一杯奶能加快孩子身高增长。肥胖会诱发儿童性早熟，而性早熟可以使骨骺闭合提前，因此肥胖的孩子会比较早停止生长。控制好孩子体重，千万别让肥胖影响了孩子长身高。