妈妈课堂 > 3-6岁 > 身高体重指数怎么算女

身高体重指数怎么算女

身高体重指数怎么算女

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关连。

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。

以上就是关于身高体重指数怎么算的相关内容介绍。其实,计算身高体重指数的方法是比较简单的,只要知道自己的身高和体重,然后按照公式就可以就算出身高体重指数了,最后根据这个指数来对照参考表,就可以知道自己是偏胖、正常,还是偏瘦了。

不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖,体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪(若内脏脂肪正常,就算腰围很大及体脂肪率很高,健康风险不高,日本相扑很多都是这种胖法)。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。BMI是BodyMassIndex的缩写,BMI中文是“体质指数”的意思,是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法,世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。

身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下:

身高体重指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。

衡量一个人的体重是否超标,一般会建议大家量一下身高和体重,然后计算出身高体重指数,如果计算出来的指数大于正常值就是偏胖,小于正常值就是偏瘦。那么,身高体重指数怎么算呢?想要了解相关知识的朋友不妨接着往下看。

相关内容

哮喘病人注意事项

哮喘病人注意事项

3-6岁 09-26 11:13:58


患上哮喘是人的一大悲哀,但是还是有很多人患上了哮喘。患上哮喘之后患者需要在生活中多多加以注意,衣食住行都需要特别注意,否则可能就会导...

单纯性肥胖是什么意思

单纯性肥胖是什么意思

3-6岁 09-26 11:03:52


单纯性肥胖是现代人比较常见的一种肥胖方式,在所有的肥胖者中单纯性肥胖大约占到了99%以上,这种肥胖根据不同的肥胖表现可以分为很多种,...

生长激素可以长高吗

生长激素可以长高吗

3-6岁 09-26 10:48:45


生长激素是一种激素,顾名思义就是可以促进生长的一种激素。现在有一种传言说是给孩子注射生长激素就可以使得孩子长得更高一些,可以让孩子的...

宝宝学跳舞的基本动作

宝宝学跳舞的基本动作

3-6岁 09-26 09:12:47


很多有女宝宝的家庭,都给孩子报名学习跳舞。宝宝学跳舞,不仅可以锻炼身体,改善身材,还可以提高自信心,增加自身的气质。宝宝学跳舞之前,...

儿童上呼吸道感染症状

儿童上呼吸道感染症状

3-6岁 09-26 08:37:25


呼吸道感染是生活中常见的疾病,因为孩子免疫力差,所以更容易患上上呼吸道感染的疾病。得了普通的上呼吸道感染,一般来说在家处理就可以了。...