适合大人发烧吃的食谱 这几个食谱可以帮助退烧

1、适当喝点生姜水，将生姜切片、红糖、葱须、蒜片熬水喝。祛除体内寒气。

1、大量喝白开水：从感冒初期开始，大量喝白开水。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。

4、搽拭：①温水擦拭全身，尤其额头，手臂，脚心。②兑水酒精擦拭，只擦额头、手脚心。擦拭以每隔15分钟为佳，严重者可缩短间隔。

以上就是对大人发烧煮什么吃退烧的相关介绍，小编提醒大家，如果发烧超过38.5，就需要及时到医院进行治疗。如果大人发烧连续几天，即使体温不到38.5度，也要到医院进行诊治，看看具体是什么原因引起的，以便对症治疗。

2、补充维生素C及E：维生素C是天然的抗生素，具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。可适当喝些。

大人发烧怎样快速有效退烧？

大人发烧煮什么吃退烧？

2、卧床休息：发烧往往会导致身体全身无力，头晕等症状。因此，这个时候最好多睡觉。

3、泡脚：不断用热水泡脚，也可适当熬些生姜水泡，知道身体发热。

一般来讲，大人是很少发烧的，即使有有少数大人发烧，一般都是吃点消炎药就好了。但是，也有部分人因为担心药物会有副作用，就不想吃退烧药，所以就想通过食疗要退烧。那么，大人发烧煮什么吃退烧？我们来看看下面的介绍吧。