血压低的人吃什么好呢?血压低食补方法

首先，我们清楚地分辨血压低和低血压的区别。一般来讲，血压低并不代表这低血压，但是低血压的人血压低。如果是没有任何症状出现的，则基本上是可以通过锻炼身体，增加营养来提高身体的抵抗力的方式即可治疗。

造成血压低的原因有很多，如缺乏锻炼，导致大脑供血不足。但是如果是孕妇血压低，一般被认为是子宫压迫孕妇下腔静脉，因而阻碍血流回心，使血压降低。通常这种情况发生在喜欢仰卧位睡姿的孕妇身上。只要孕妇调整睡姿，采用左侧位睡姿即可缓解血压低的情况。

孕妇血压低容易发生在妊娠中后期，会出现头晕、恶心、胸闷等不良症状。在检查时，可以发现宝宝胎动会增加、胎心率会加快。如果是长期采用仰卧位睡觉的话，则会导致给宝宝的供血不足，从而引起胎儿缺氧窒息。特别是孕后期，如果孕妇的血压低情况还不完善的话，则可能会导致分娩困难，产下的宝宝可能会出现小样儿、低血糖、低血钙、坏死性肠炎等恶果。因此，一旦孕妇发现血压低，应该马上咨询医生并采取合理的措施进行治疗。

血压高或者是血压低，其实对于孕妇来讲都不是特别好。孕妇血压高的话，可能会发生抽搐、昏迷等症状出现，严重的可能会危及到孕妇和宝宝的生命。而对于孕妇血压低，也是会带来一定的影响的，那么血压低的人应该吃什么好呢？

血压低的孕妇可以试着吃一些温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣等，当然了，像蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、大豆、红糖及新鲜蔬菜、水果也应该吃些，可以有助于增加大脑的供血量，从而缓解血压低引起的不良症状。

孕妇血压低是怎么回事

血压低的人吃什么好呢

血压低有什么危害