厌食宝宝的饭怎么做

刚添加辅食时，宝宝啥都爱吃，但被长牙折磨的他，突然变得不一样了！现在他一顿饭至少吃个30分钟，好不容易吃一口东西含在嘴里，却不吞下去。而且他还可能出现腹胀、呕吐、打嗝等不适。这些都是典型的长牙期厌食表现！

1、用新菜式吸引“好色”宝宝

如果宝宝厌食或挑食，你不妨让他和你一起准备饭菜。你可以带着他去菜市场买他想要的菜，让他做一些力所能及的事，这样他就会对饭菜产生好感，食欲满满。

PS：宝宝在长牙期，特别喜欢咬东西，你还可以专门买个牙咬胶让他饭后咬着玩。

PS：宝宝厌食，是相对之前的食量而言的。有的宝宝天生就食量少，因此不能以饭量来判断宝宝是否厌食哦。

3大妙招搞定厌食宝宝

宝宝厌食的表现

宝宝变得不爱吃东西，你可以请教一下其他妈妈，学习新的烹饪手法，也许你的一点点改变，就能激起宝宝的胃口！另外，你也可以经常更换宝宝的餐具，用新鲜的刺激来让宝宝重拾吃的欲望。

2、让宝宝一起做饭

不知道从什么时候开始，你会每天都盯着宝宝的小嘴看。如果哪天发现新冒出了一颗小牙，你就会欣喜若狂地跑去告诉宝宝的爸爸，还不忘拍张照记录下来！别急着开心，正在长牙的宝宝可难受着呢，兴奋的你也要留心下他是否会变得不爱吃东西。如果宝宝真的厌食了，该怎么办呢？一起来看看吧。

3、让宝宝多玩耍

食欲下降的宝宝就应该多玩耍。你可以铺开爬行垫，让他多爬爬，也可以让他握着你的小手指站个10分钟。适量的运动，可以促进胃肠消化吸收，宝宝饿了自然胃口大开！