一个月没来月经是不是怀孕了?有避孕措施

一个月没来月经，不能百分百说是怀孕了，有可能是妇科炎症，子宫附件器质性病变，治疗，精神紧张，内分泌紊乱等情况。最好前往医院检查。做个早早孕试纸检查或者血hcg检查看看有无怀孕。没有怀孕的话再做b超检查看看有无子宫附件器质性病变，做个妇科检查看看有无炎症，做个激素六项检查看看有无内分泌异常，期间注意卫生，保持心情舒畅，避免着凉，少食辛辣刺激食物，加强营养。

2，注意健康饮食，按时定时进食

现在的人越来越多不孕不育的情况，很大原因就是因为乱用药的原因，而且国内滥用抗生素的情况更是不孕不育概率增高的罪魁祸首。一个月没来月经先不用慌张，如果前一段是时间有过性行为的，可以先用早孕试纸测一下，否则就应该到医院检查身体情况。

怀孕的最大嫌疑就是在该来月经的时候不来月经，通过情况下，推迟一周的时间是正常的，这个时候不用过于紧张。月经推迟的原因也是因人而异，有些人因为工作压力或者在经期前喝了冷饮都会使人推迟经期。

一个月没来月经要注意什么

1，要注意调整情绪，不可以长期压抑、生闷气，因为这样回影响月经。如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。

一个月没来月经是不是怀孕了

3，不可以乱用抗生素，可能对导致月经失调、不排卵、闭经等严重后果。