婴儿春夏秋冬四季怎么补

1、“春困秋乏夏打盹”，虽说春天外物复苏，但是我们在春天的时候，会感觉格外困没力气，宝宝和我们也有同感。这时，保持宝宝足够的睡眠很重要；

1、炎炎夏日，吹空调是常事。如果长时间呆在有冷气的地方，一定要给宝宝穿上薄长袖衣裤；

4、保证宝宝充足的睡眠时间。

2、记得多带宝宝参加户外运动，新鲜的空气和阳光，对于锻炼宝宝御寒能力和提高免疫力，都有着很好的效果；

1、寒冬是传染病和疾病侵淫的季节，宝宝的免疫力差，所以尽量不要带宝宝去空气流通性差、人员嘈杂的公共场合；

2、冬季天气干燥，可以给宝宝适当多饮水，多吃些新鲜的蔬菜和水果以补充维生素。

预防春天感冒的护理妙招：

2、夏天宝宝出汗多，别忘了给TA多补充水分哦；

3、带宝宝进行适宜的户外活动；

宝宝换季生病主要是由于抵抗差，加上对季节温度转变不适应引起的，那么粑粑麻麻应该怎么做，才能有效预防宝宝换季感冒呢？春夏秋冬，护理攻略各不同，你们可以这样做：

预防秋天感冒的护理妙招：

1、秋季气温转凉，粑粑麻麻会马上给宝宝加衣服。其实增减衣物要循序渐进，逐步锻炼其御寒能力，不要一下子给宝宝穿太多呢；

2、春季蔬菜水果也渐渐多起来了，这时可以让宝宝多吃富含维生素的蔬菜和水果，这样能增加宝宝的抵抗力哦！

3、宝宝剧烈活动后，要及时擦汗并更换衣服，防止宝宝受到冷空气刺激，导致感冒。

预防冬天感冒的护理妙招：

预防夏天感冒的护理妙招：