婴儿大脑多久发育完全

含糖类丰富的最佳健脑食物：未经加工的大米、小米、玉米、高粱米、小麦、荞麦、燕麦、大麦等。这些糖在消化过程中缓慢地释放出葡萄糖，所以可以源源不断地为大脑细胞提供能量。

另外，宝宝的睡眠状况影响着大脑的发育。甚至有研究表明，睡眠时间的长短直接影响到宝宝学习更多技能的成绩。所以，爸爸妈妈应该尽量让宝宝得到充足、安稳的睡眠。

宝宝大脑发育不良要及时处理哦，及早发现及早处理，这样才不会影响到宝宝以后的发展。

婴儿大脑发育不良怎么回事？我们要知道大脑的发育是需要很多方面的营养的，缺一不可。妈妈在喂养上做不好就很容易引起这问题。大脑所需的营养有哪些？那么宝宝大脑发育不良怎么办？

含蛋白质丰富的健脑食物：肉类、鸡蛋、鸭蛋、花生、核桃、芝麻、蚕豆等。蛋白质是维持脑细胞的兴奋与抑制过程、形成神经联系的主要物质。在记忆、语言、思考、运动、神经指导等方面有重要作用。

含脂肪酸丰富的健脑食品：核桃仁、芝麻、金针菜、鱼类等。脂肪也是脑细胞的重要构成部分，神经细胞膜主要是由脂肪制造的。

大脑主要由水（78%）、脂肪（10%）和蛋白质（8%）组成，约占体重的2%，宝宝大脑消耗的能量竟占全身总能量的一半！因此，给宝宝的大脑提供充足的能量支持是极其重要的。家长可以经常给宝宝吃些健脑的食物。值得注意的是，各种食物不宜吃得过多，要根据宝宝的活动量和生长速度来安排。