婴儿维生素什么时候吃效果最好

根据我国妇幼保健系统的有关规定，一般小儿出生后2周即可用维生素D预防佝偻病。另外，VD制剂可以终身服用。根据我国妇幼保健系统的有关规定，补充维生素D预防佝偻病，以1岁以内婴儿为重点，并系统管理到3岁，推荐摄入量为400IU-800IU/天。

预防佝偻病的发生，首先要让孩子获得足够的维生素D，然而，两岁以内的婴幼儿生长发育很快，机体对各种营养物质的需求量也比较大，因此很难从食物中获得足够的维生素D，于是《佝偻病早期综合防治方案》建议，孩子出生后两周，最晚4周，就要开始预防性补充维生素D，即每日补充400国际单位的维生素D，一直补到孩子两岁。早产儿、低出生体重儿在最初3个月应每日补充800国际单位的维生素D，以后减至每日400国际单位即可。

小婴儿从出生两周开始就需要积极补充维生素d，维生素d的补充可以有效预防小儿佝偻病的发生，补充维生素d一定要控制在合理的区间，一般来说维生素d一直需要补充到孩子两岁之后才行。

婴儿指的是出生不久的孩子，婴儿时期生长发育非常快，孩子所需要的营养成分也比较多，仅仅依靠母乳或者是食物可能无法满足孩子对维生素d的需要。那么就需要积极补充维生素d营养品。那么婴儿什么时候补维生素d呢？

二、孩子出生后两周~两岁，都要预防性补充维生素D

佝偻病是一种婴幼儿期常见的疾病，是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱，而使骨骼钙化不良的一种疾病。佝偻病患儿会出现夜惊、枕秃、多汗、牙齿发育不全等症状，严重者会出现鸡胸、X形腿、O形腿等骨骼畸形。此外，佝偻病还会造成孩子抵抗力下降，容易合并肺炎、腹泻等疾病，影响生长发育。

一、何时开始补维生素D

孩子两岁以后，生长发育速度减慢，户外活动增多，饮食日益多样化，一般已不需要预防性补充维生素D了。