一岁婴儿辅食食谱大全及做法

食材：白米30g、红薯半个。

食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。

食材：瘦猪肉50克、黑芝麻10克、鸡蛋10克、胡萝卜25克、淀粉5克、白糖15克、植物油7克；醋、酱油、葱姜水、花椒水各适量。

十月婴儿辅食食谱大全有哪些呢？其实，适合十个月婴儿的辅食食谱有很多，上面为大家介绍了三款比较常见的辅食食谱，分别是缤纷红薯粥、栗子枣泥小米粥、糖醋芝麻肉丸。上述食物制作起来都是比较简单的，小宝宝也很爱吃，家长朋友可以尝试着做一下。

做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。

2、栗子枣泥小米粥

1、缤纷红薯粥

做法：红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。

3、糖醋芝麻肉丸

现在的家长都很重视宝宝的喂养工作，对于已经十个月大的宝宝而言，基本上已经断奶了，此时家长会给宝宝吃一些辅食，这就要求家长朋友掌握好相关的辅食食谱及其做法。那么，十月婴儿辅食食谱大全有哪些呢？下面为大家介绍三款适合十月婴儿的辅食食谱。

做法：猪肉剁成肉泥，放碗内；胡萝卜蒸熟，剁成泥，与肉泥混合；然后加葱姜水、花椒水、盐、酱油及鸡蛋液，湿淀粉搅匀，挤成丸子粘匀洗净。黑芝麻炒熟，肉丸逐个滚上芝麻；锅内放入油，烧热，下入肉丸炸熟捞出即可。