孕38周小腹有点像姨妈闷闷不适

已经怀孕38周了，感觉肚子像月经的疼痛，是一阵一阵的疼痛的，那么可能就是她也不稳定的，你要到医院去检查一下，看一下有没有宫口打开的情况，这种的也可能是假性宫缩的，如果没有规律的疼痛，一般也不用太担心的，要多注意休息吧，多注意观察一下，如果是持续有规律的疼痛，或者是身子有见红破水的情况了，也就是宝贝快要出生了，要及时的到医院里去准备待产的就可以了吧！现在到后期了，如果没有其他的症状，多走动一下，这样都可以促进生产。

2、热性补品，如桂圆、荔枝、胡桃肉等；

如果孕期出现小腹像来例假坠的情况，孕妈不要太过于紧张，建议到医院去检查一下。孕妈在怀孕期间千万要注意饮食问题，要知道不能乱吃东西，要不会引起流产等一些问题。孕妈如果不知道什么食物不能吃，可以采取上面4条意见。

我们是妈妈怀胎十月生下的宝宝，妈妈对我们所付出的一切都是伟大的。怀孕对于女性来说是十分重要的，是一个伟大的时期。怀孕后，许多孕妇会有许多身体变化，比如怀孕的妈妈会感到身体发热、小腹像来例假坠。那么，孕38周小腹像来例假坠是怎么回事？

怀孕时不能吃哪一类食物

1、熏肉类食品，如火腿、火鸡肉、酱牛肉等；

孕38周小腹像来例假坠是怎么回事

3、刺激性，如咖啡，啤酒等；

4、污染类食物，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。