孕妇吃什么蛋去胎毒

首先，胎毒的说法并不妥当，什么是胎毒，哪来的毒？当然，有人把胎毒理解为新生儿出生后的湿疹或溢脂性皮炎。即使按照这个理解，孕期吃鹅蛋跟宝宝出生后是否有湿疹和溢脂性皮炎之间没有什么关系，也没有哪儿研究证实这一点，更没有权威机构发布相关信息。

鹅蛋的营养非常丰富，它富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是孕妇鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。

因此，孕妇在孕期期间并不是不可以吃鹅蛋，只是需要适量地摄入，如果自身真的不喜欢吃鹅蛋，孕妇也没有必要强迫自己一定吃鹅蛋。况且一个鹅蛋相当于2~3个鸡蛋的量，一天一个鹅蛋，容易造成总的蛋白质超标，原味的鹅蛋吃起来也会比较腥，可能会对在妊娠期间的孕妇有一定的影响。所以，孕妇记住不要相信“鹅蛋去胎毒”的传言哦。

在生活中，我们会经常听到长者会对年轻的孕妇说“鹅蛋去胎毒，你要多吃啊”之类的话。因此，也有很多老人家叮嘱自家的怀孕的儿媳妇多吃鹅蛋，很多孕妇其实根本就不喜欢吃鹅蛋，而是迫于长辈的压迫和怀着对胎儿有好处的想法而坚持吃鹅蛋，那么，民间流传的“鹅蛋去胎毒”的说法是正确的吗？下面让我们来一探究竟吧。

还有人认为“胎毒”是黄疸，很多新生儿都会有生理性黄疸，还会有迟发性母乳性黄疸。少数宝宝从出生第一天就出现病理性黄疸，需要积极治疗。而生理性黄疸和母乳性黄疸通常不需要干预。但，宝宝有黄疸没有黄疸，跟吃不吃鹅蛋没啥关系。

孕妇过量食用鹅蛋会带来怎样的危害呢？

鹅蛋到底能不能去胎毒？