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孕妇多吃什么水果对胎儿发育好

孕妇多吃什么水果对胎儿发育好

产妇能吃椰子吗能吃

“椰子全身都是宝”。椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等,是很好的能补充水分还能补充蛋白质,有清凉作用,可适量食用。

椰子可防治小儿涤虫、姜片虫病等,还可以促进骨骼和牙齿的健康生长,有效防止龋齿,促进孩子的智力发育,所以,婴幼儿可适当食用椰子,但不可过量。

孕妇能吃椰子吗能吃

椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等,产妇是可以吃的,但是由于椰子性寒,所以应适量吃。

哺乳期能吃椰子吗能吃

椰子性味甘平,椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。孕妇可适度吃一些椰子,可美颜,还可为体内的胎儿供足营养。

婴儿能吃椰子吗能吃

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